Flittykitty

Ich hatte gerade die Idee einen Thread auf zu machen, in dem vielleicht jeder Meditationen einschreiben kann...


Hier mal eine von meinen Lieblings - Meditation

Engelmeditationen, die die Traurigkeit verschwinden läßt

Wenn wir uns mutlos und traurig fühlen oder wenn wir krank sind, tut es gut, sich in die Arme eines liebevollen, fürsorglichen und sanften Wesens zu kuscheln.

Unserem Herzen ganz nahe ist der Engel an unserer Seite. Er ist bereit, uns aufzufangen und zu tragen. Er ist voller Liebe und Güte. Er stellt keine Bedingungen. Er ist ganz für uns da.

Seine Energie ist hell, zart und leicht; dabei vermittelt er uns Stärke, Sicherheit und Mut. Die Quelle seiner Kraft sind Liebe und Wahrheit.

Hier gehts los
An einem ruhigen Platz schließen wir die Augen und entspannen uns mit ein paar langsamen Atemzügen.
Mit jedem Ausatmen fällt etwas Anspannung von uns ab.
Mit jedem Einatmen holen wir vitalisierende, reine Energie in uns hinein.

Wenn wir zur Ruhe gekommen sind, scheint es uns so, als ob unsere Arme locker geöffnet sind.
Unser Herz ist frei und ruhig.
Laut oder stumm in Gedanken sprechen wir unseren Schutzengel an,
der ganz nahe bei uns steht -
vor uns, in unserem Rücken, zu unserer Rechten, oder unserer Linken.

Du sagst:
"Mein Engel, umarme mich. Mein Engel, ich umarme Dich".

In unserer Vorstellung umarmen wir den Engel, und der Engel umarmt uns.

Wir spüren, dass eine feine, weiche, duftige Energie uns umhüllt.
Wir sinken in diese Energie hinein.
Wir glauben ein lockeres, kuscheliges Federkleid zu spüren.

Oder feiner Samt streichelt über unsere Wange.
Wir spüren eine engelhafte Präsenz von Wärme und Geborgenheit, die uns umgibt.
Der Engel lässt uns genug Luft zum atmen.

Seine Schönheit und Zartheit berühren uns von Herzen.
Wir werden von Liebe und Frieden erfüllt.
Wir fühlen uns getröstet und gut aufgehoben.

Wir bleiben so lange in dieser Umarmung, wie es uns gefällt.
Wir lösen uns dann von dem Engel mit einem Dank.


Die Engel vermitteln uns die Zuversicht, dass wir ganz heil sind.
Sie zeigen uns, dass wir geliebt werden, so wie wir sind.
Sie lassen uns spüren, dass es für uns ein wunderbares Zuhause gibt, in dem alles seine Ordnung hat und wo wir selbst in vollkommener Harmonie sind.
Die Tür zu dieser Welt der Liebe, des inneren Friedens und der Verbundenheit steht uns immer offen.

Viel Spaß

taduhepa

na dann.... versuch macht kluch

danke süße

kann ja nach der ganzen arbeiterei und streßle vielleicht helfe

Gast2260

schöne idee nicole!!

ich schau mal, was ich hier so finde zum reinstellen..

lg bell

Hathor

Ja, das finde ich auch.........eine tolle Idee.........liebe Nicole!

Werde nun versuche auch eine Meditation einzustellen und hoffe dass es möglich sein wird, da sie ziemlich lang ist.

Liebe Grüße
Jürgen

DIE FRIEDENS-MEDITATION

Setze dich bequem nieder oder lege dich flach auf den Rücken.

Schließe deine Augen und atme einige Male tief ein und aus und lass dabei alle Anspannung los
-atme sanft ein und aus
und fühle, wie sich ein wohliges Gefühl der Entspannung in dir ausbreitet.

Sinke immer tiefer in diese Entspannung hinein.

Zentriere dich nun in deiner Wesensmitte und fühle, wie
goldenes Licht aus deinem Herzen strahlt,
und es wie eine goldene Lichtaura umgibt.

Fühle, wie du immer tiefer und tiefer in deine Herzensmitte vordringst
und wie sich dabei eine wunderbare Stille in dir ausbreitet.

Getragen von dieser liebenden Stille dringst du immer weiter vor zu deinem wahren Sein.

Laß dir Zeit für deine Reise zu deinem wahren Selbst, und lasse dich sanft von deinem Atem immer tiefer voran tragen.

Inmitten deines wahren Selbstes fühlst du ein wahrhaftiges Angekommensein. Es ist, als ob du eine goldene Lichtkugel betreten hast, in der eine wundervolle lichte und erhabene Energie dich erwartet.

Du bist zutiefst berührt und beglückt von der Schönheit, die in dir lebt
-die göttliche Gegenwart, die in allen Menschen lebt.

In dieser goldenen Lichtkugel deines wahren Selbstes erstrahlen zahlreiche Sterne in funkelndem Glanz.

Ein jeder dieser leuchtenden Sterne symbolisiert die Vollkommenheit einer göttlichen Eigenschaft in dir.

Aus den Sternen funkeln Eigenschaften wie:
Liebe, Güte, Mitgefühlt, Demut, Hingabe, Frieden, Freude, Dankbarkeit, Vergebung, Licht, Kraft, Stärke, Entschlossenheit, Geduld
und viele weiteren göttlichen Eigenschaften.

Du begibst dich nun ganz in diesen funkelnden Sternenglanz und fühlst, wie du jetzt von der vollkommenen göttlichen Eigenschaft des Friedens angezogen wirst.

Du fühlst, wie es dich zum Stern des Friedens in dir hinzieht und wie du jetzt in diesen Stern hineingehst.

Inmitten des Sternes fühlst du wie eine wundervolle Energie des Friedens in die emporsteigt- eine lichte Friedensstrahlung erfüllt nun dein ganzes Sein und du weißt, dass dieser Frieden nicht von dieser Welt kommt.
Es ist die vollkommene Strahlung des göttlichen Friedens.

Fühle, wie dein ganzes Sein erfüllt ist von der erhabenen Kraft des Friedens.

Jede Zelle deines Körpers, dein gesamtes Wesen ist erfüllt von diesem herrlichen Frieden.

Du bist jetzt zu diesem göttlichen Frieden geworden.

Wiederhole nun still und in absolut klarem Bewusstsein in deinem Geiste:
ICH BIN FRIEDEN
ICH BIN FRIEDEN
ICH BIN FRIEDEN

Im Bewusstsein des vollkommenen göttlichen Friedens öffnest du nun dein Herz und sendest diesen Frieden hinaus in dein Heim und deine Umgebung, in deine Stadt, in dieses Land und diesen Kontinent.

Du umfängst die ganze Erde mit diesem wundervollen göttlichen Frieden.

Der Frieden strahlt von dir aus zu deinen Lieben und zu allen Menschen, Tieren, Pflanzen und allem Leben in dieser Welt.

Die Energie es Friedens strömt frei aus deinem Herzen in die Welt uns sie verstärkt sich selbsttätig in Regionen und bei Menschen, die verstärkt die Energie des Friedens benötigen.

Du siehst nun, wie du allen Menschen in einem großen Kreis, die Hände reichst und wie sich der Frieden über die gereichten Hände verbreitet.

Der göttliche Frieden deines Herzens berührt nun den Aspekt des göttlichen Friedens in all den anderen Menschen und bringt ihn zum Vorschein.

Göttlicher Frieden strömt nun von Herz zu Herz in dieser Menschenkette und bildet einen wundervollen Kreis des Friedens.

All die Menschen, die sich berühren, erschaffen nun ein starkes Kraftfeld des Friedens, das sie wie eine sanfte Lichtwolke umgibt.
Frieden erfüllt jetzt alle Menschenherzen.

Frieden erfüllt jetzt diesen gesamten Planeten.
Verbleibe in dieser wundervollen Friedensenergie im Kreise der Menschen solange du möchtest.

Lass dir Zeit, diesen herrlichen Frieden bewusst auszustrahlen und die Erde damit zu erfüllen.

Löse dich dann sanft aus dem Kreis der Menschen und sieh wie in ihnen allen der Stern des Friedens hell erstrahlt, während wie wieder zurückkehren in ihren Alltag.

Auch dein Stern des Friedens in dir leuchtet wie eine enorme Kraftquelle, während du nun langsam den Stern verlässt und wieder in die goldenen Lichtkugel deines wahren Selbstes zurückkehrst.

Du verneigst dich in tiefer Dankbarkeit von dem Schöpfer, bevor du über deinen Atem aus der goldenen Lichtkugel deines wahren Selbstes wieder langsam zu deinem Tagesbewusstsein zurückkehrst.

Die wundervolle Energie des Friedens, die tief in dir lebt, hast du in dein Tagesbewusstsein mitgebracht und wohin dich das Leben auch immer gestellt haben mag, wie auch immer deine Lebensumstände sind und dein Alltag sich gestaltet - das Geschenk des Friedens - kannst du immer verströmen.

Deine Mitmenschen, die Erden und alles Leben wird es dir danken.

kissy

Ich habe gestern eine Engel-Meditation gemacht,die sehr schön war.diese aufzuschreiben wär aber zu lang..
sie heißt -Von Engeln umgeben-war die schön..
lieben gruss
kissy

Hathor

Hi Kissy, habe gerade mal nachgeschaut und habe da bei Amazon eine CD gefunden "von Engeln umgeben" von Roy Martina.
Meinst du die??

Wenn ja, ist die CD nur in deutscher Sprache besprochen????
Ich habe nämlich eine von Roy Martina, da spricht er zuerst in Englisch und danach spricht jemand anderes die deutsche Fassung.
Das stört mich persönlich so ein bisschen wenn sständig die Sprache wechselt.
Wäre besser entweder nur Deutsch oder nur Englisch!!

Herzliche Grüße
Jürgen

kissy

Hallo Hathor,
meine ist ganz und gar deutsch besrochen und war in dem gleichnamigen Buch drin,
Der Sprecher ist Jürgen Pfaff,der hier bei mir in der Nähe einen eigenen Laden hat.
lieben gruss
kissy

Gast2166

huhu ihrs,
ich suche eine meditation zur goldenen und violetten flamme, hat da jmd was passendes??
lieben dank und grüße
apollo

Katy

Ich hab letzens eine Meditation zur violetten Flamme im Netz gefunden.
Soll ich sie hier reinsetzen?

edit: Gefunden
celinstraumseiten.de/Esoterik/Meditationen/Erdungs%20Meditation.htm

Kaya

Danke Nicole, für diese wunderschöne Idee.

Hier von mir eine

Lichtmeditation:
(stelle vor deinem Meditationsplatz ein brennende Kerze, in der Höhe auf, dass du sie bequem sehen kannst)

Sitze in einer bequemen, aufrechten Haltung deiner Wahl, mit möglichst geradem Rücken und schaue in die Flamme der Kerze vor dir.

Versuche, ohne zu blinzeln, in die Kerze zu schauen, es ist möglich dass die Augen zu tränen beginnen. Lasse dies geschehen.

Schließe dann die Augen und nimm das Licht der Flamme zwischen deinen Augenbrauen wahr. Fühle, wie es sich in die Mitte des Kopfes hinein verströmt.

Stelle dir nun vor, wie das Licht hinab wandert zur Mitte deines Herzens.

Nimm wahr, wie sich Dein Herz dem Licht öffnet, wie die Blüten einer Lotusblume.

Das Licht nimmt in der Mitte der Blume seinen Platz ein und erfüllt den ganzen Herzraum

Spüre nun, wie sich das Licht von deinem Herz her ausbreitet, größer und strahlender wird.

Es strömt durch die Arme bis hinab in die Hände. Es hilft den Händen, liebevoll zu handeln.

Stellt dir dann vor, wie das Licht vom Herzen auch durch den Leib, durch die Beine, bis hinab in die Füße strahlt. Es hilft dir, deinen Weg zu gehen.

Du kannst das Licht dann im ganzen Körper wahrnehmen, bis hinauf in den Kopf.
Es erreicht den Mund, die Zunge, die Nase, die Augen und die Ohren.

Der ganze Körper ist nun von Licht erfüllt.

Dieses Licht wird jetzt so stark, dass es über den Körper hinaus strahlt und dich ganz und gar einhüllt.

Nimm wahr, wie es sich immer weiter ausbreitet – ausstrahlt.
Es erreicht deine Familie und Freunde.

Es erreicht alle Menschen, auch diejenigen, die du nicht magst oder mit denen du vielleicht Schwierigkeiten hast.

Lasst das Licht sich immer weiter ausbreiten.

Werde dir bewusst, wie es nach und nach alles erfüllt: Das Haus, in dem du wohnst – die Nachbarschaft - das ganze Land - alle Menschen, alle Tiere, alle Pflanzen - ja die gesamte Schöpfung ist von diesem Licht durchdrungen.

Dann spüre, dass du in Licht und Liebe mit allem verbunden bist und dadurch Freude und Frieden erfährst.

Bleibe für einig Augenblicke in der Stille und geniese diese Verbundenheit.

Kehre dann mit deiner Aufmerksamkeit wieder langsam zurück in diesen Raum, zu dir, zu dem Platz, an dem du sitzt.

Spüre noch einmal das Licht in dir und sei dir bewusst, dass du dieses Licht als ständige Kraft in dir trägst, dass es immer für dich da ist.

Fühle nun ganz bewusst den Körper, den Boden auf dem du sitzt, den Atem.
Atme einige Male tief ein und aus, strecke und recke dich ein wenig und öffne dann langsam die Augen.

Namaste